👶 Çocuk Danışmanlığ

Your Journey to a Fulfilling Life

Çocukluk dönemi; duygusal, sosyal ve bilişsel gelişimin hızla ilerlediği, aynı zamanda yaşam olaylarına hassasiyetin yüksek olduğu bir süreçtir. Bu süreçte yaşanan zorlanmalar yalnızca çocuğu değil, tüm aile sistemini etkiler. Çocuk danışmanlığı, çocuğun ihtiyaçlarını bilimsel yöntemlerle değerlendirip; duygusal iyi oluşunu, davranış düzenini ve sosyal uyumunu güçlendirmeyi amaçlayan profesyonel bir destek sürecidir.

Current step:1Çocuk Danışmanlığı Testi
2Step 2
3Step 3
4Step 4
5Step 5
6Step 6
7Step 7

Test sorularına doğru ve içten cevaplar vermenizin sizi tanımamız ve en uygun uzmanı yönlendirmemize olanak sağlayacaktır! Test ortalama olarak 5 dakika sürmekte ve 9 sorudan oluşmaktadır!

Bu adımda ve sonraki adımlarda çocuğunuzun yaşıyor olabileceği bazı sorunlar listeleniyor olacak. Eğer çocuğunuz belirtilen sorunu yaşıyorsa evet, yaşamıyorsa hayır seçeneğini işaretleyiniz.

Hayatın her evresinde farklı zorluklar ve değişimler yaşanabilir. Yoğun iş temposu, aile sorumlulukları, ilişkiler, ekonomik kaygılar ve kişisel beklentiler; bireylerin ruh sağlığını doğrudan etkileyebilir. Yetişkin Danışmanlığı, bireylerin bu zorluklarla başa çıkabilmesi, kendini daha iyi tanıyabilmesi ve yaşam kalitesini artırabilmesi için profesyonel bir destek sürecidir.

🌿 Hangi Durumlarda Başvurabilirsiniz?

  • Duygusal zorlanmalar: Ayrılma kaygısı, yoğun korkular, üzüntü, huzursuzluk, özgüven eksikliği

  • Davranış problemleri: Öfke patlamaları, inatçılık, kurallara uymada güçlük, kardeş kıskançlığı

  • Okul ve akademik süreç: Okula gitmek istememe, dikkat ve odaklanma güçlükleri, sınav/performans kaygısı

  • Sosyal uyum: Akran ilişkilerinde zorlanma, içe kapanma/çekingenlik, zorbalığa maruz kalma ya da uygulama

  • Alışkanlık ve rutinler: Uyku ve yemek problemleri, tırnak yeme, alt ıslatma/kaçırma, ekran kullanımında sınır koyma güçlüğü

  • Yaşam olayları: Taşınma, okul değişikliği, boşanma/ayrılık, yas ve travmatik deneyimler

Not: Bu başlıklar bir “tanı” değil, destek arama sinyalleridir. Gerek duyulursa ilgili alanlara (psikiyatri, pediatri, ÖÖG vb.) yönlendirme yapılır.

🧭 Süreç Nasıl İşler?

  1. Ön Görüşme (Ebeveyn Odaklı): Aileden ayrıntılı öykü alınır; beklentiler ve hedefler belirlenir.

  2. Değerlendirme: Çocuğun yaşı ve ihtiyacına uygun gözlem, yapılandırılmış görüşme ve ölçme araçları kullanılır. Ailenin yazılı onayıyla öğretmen/okuldan geri bildirim alınabilir.

  3. Bireyselleştirilmiş Plan: Güçlü yönler ve gelişim alanları doğrultusunda hedefler, seans sıklığı ve ev uygulamaları planlanır.

  4. Terapi/Çalışma Oturumları: Çocukla oyun temelli ilerlenir; duyguları tanıma, ifade etme ve düzenleme becerileri geliştirilir.

  5. Ebeveyn Danışmanlığı: Evde sürdürülebilirlik için pozitif ebeveynlik ilkeleri, sınır-kural tutarlılığı ve pekiştirme stratejileri paylaşılır.

  6. İzlem ve Kapanış: Hedeflere ilerleme düzenli olarak gözden geçirilir; sürecin kapanışı ve bakım planı yapılır.

🛠️ Kullandığımız Yaklaşımlar

  • Oyun Terapisi: Çocuğun dünyasına onun diliyle, yani oyunla ulaşır; duygusal güven ve öz düzenleme gelişir.

  • Bilişsel-Davranışçı Teknikler (Çocuk Odaklı BDT): Düşünce-duygu-davranış döngüsünü basit modellerle öğretir; kaygı ve davranış yönetimini destekler.

  • Çözüm Odaklı Kısa Terapi: Güçlü yönler ve işe yarayan istisnaları çoğaltarak ilerleme sağlar.

  • Duygu Koçluğu & Sosyal Beceri Eğitimi: Duyguları adlandırma, empati, sırayı bekleme, uzlaşma ve problem çözme pratikleri.

  • Sanat/Hikâye Temelli Teknikler: Resim, hikâye tamamlama, metaforlarla güvenli ifade alanı oluşturma.

🎯 Hedeflenen Kazanımlar

  • Duyguları tanıma, adlandırma ve düzenleme becerilerinde artış

  • Öfke ve dürtü kontrolü ile davranışta tutarlılık

  • Özgüven ve öz yeterlik duygusunda güçlenme

  • Akran ve aile içi iletişimde iyileşme

  • Okul uyumu ve çalışma alışkanlıklarında gelişim

  • Günlük rutinlerde (uyku, beslenme, ekran) daha sağlıklı denge

⏱️ Seans Sıklığı ve Süre

  • Oturumlar genellikle 45–60 dakika, haftada 1 kez planlanır.

  • Ortalama süreç 6–12 seans arasında değişir; ihtiyaç ve hedeflere göre daha kısa/uzun olabilir.

  • Ebeveyn görüşmeleri ayrı zamanlanabilir ve sürecin kalbidir.

🔐 Gizlilik, Etik ve İş Birliği

  • Çocuğun güven içinde kendini ifade edebilmesi esastır; paylaşım çocuğun yararı gözetilerek ebeveynle yapılandırılmış biçimde ele alınır.

  • KVKK ve mesleki etik ilkelerine tam uyum vardır. Okul/öğretmen iş birliği yalnızca yazılı izinle yürütülür.

  • Gerekli durumlarda farklı uzmanlıklara yönlendirme yapılır (örn. çocuk psikiyatristi). İlaç yazımı yalnızca hekim yetkisindedir.

🏠 Veliler İçin Pratik Öneriler

  • Rutinleri (uyku-beslenme-oyun-ödev) görünür ve tutarlı kılın.

  • Davranışları somut ve kısa yönergelerle isteyin; olumlu davranışı anında pekiştirin.

  • “Duygu koçu” olun: “Şu an kızgınsın; birlikte nefes alalım, sonra konuşalım.”

  • Ekran süresi için net sınırlar ve alternatif etkinlikler belirleyin.

  • Öğretmenle düzenli iletişim kurun; ev-okul tutarlılığı en güçlü destekleyicidir.

❗ Acil Durum Notu

Kendine/başkasına zarar verme riski, ağır kriz, istismar şüphesi gibi acil durumlarda lütfen vakit kaybetmeden 112’yi arayın ve ilgili resmi mercilere başvurun. Çocuk danışmanlığı acil müdahale hizmeti değildir.