Online Psikolojik Danışmanlık

Zaman ve mekân sınırlarını aşarak, ruh sağlığınızı güçlendirmek için yanınızdayız. Online psikolojik danışmanlık, bireylerin hayatlarındaki zorlukları ele alırken, günlük yaşamlarının yoğun temposunda bile destek alabilmelerine olanak tanır.

Güvenli ve gizliliğe önem veren bir platform üzerinden sunduğumuz online danışmanlık hizmeti, yüz yüze danışmanlık kadar etkili ve profesyoneldir. Nerede olursanız olun, sadece bir tık uzağınızdayız.

Online danışmanlık size nasıl fayda sağlar?

• Esneklik: İstediğiniz yerden, zaman kaybı yaşamadan destek alabilirsiniz.

• Rahatlık: Kendi alanınızda, güvende hissettiğiniz bir ortamda terapinizi sürdürebilirsiniz.

• Erişim Kolaylığı: Uzak bir yerde yaşıyor ya da yoğun bir hayat sürdürüyorsanız, terapiye ulaşmak artık çok daha kolay.

Online danışmanlık sürecimiz, yargısız, empatik ve profesyonel bir ortamda gerçekleşir. Ruh sağlığınız için harekete geçmek istediğiniz her an, size destek olmaya hazırız.

Bu hizmetimizle şu alanlarda destek sağlıyoruz:

• Anksiyete ve Kaygı Bozuklukları

• Depresyon ve Duygusal Zorluklar

• Stres Yönetimi

• Travma ve Yas Süreci

• İlişki Sorunları

• Kişisel Gelişim ve Kendini Keşfetme

        • Kendilik Algısı ve Özsaygı Gelişimi

• Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB)

• Fobiler ve Korkular

• Karar Verme ve Problem Çözme Süreçleri

• Mesleki Stres ve İş Hayatındaki Sorunlar

• Motivasyon Eksikliği ve Tükenmişlik

• Duygusal Düzenleme Becerileri

• Psikosomatik Rahatsızlıklarla Başa Çıkma

• Sınav Kaygısı ve Performans Yönetimi

• Kronik Hastalıklarla Psikolojik Baş Etme

• Bağımlılıkla Mücadele (Teknoloji, Madde vb.)

• Kendine Zarar Verme ve İntihar Düşünceleri ile Çalışma

• Çocukluk Travmaları ve Aile İlişkilerinden Kaynaklanan Sorunlar

• Uyku Sorunları ve İnsomnia

• Yaşam Dönemi Geçişleri (Evlilik, Boşanma, Emeklilik vb.)

• Korku ve Öfke Yönetimi

• Bedensel Algı ve Yeme Bozuklukları

• Kimlik Gelişimi ve Cinsel Yönelimle İlgili Konular v.b